心理校本课程纲要
日期:2014-11-06 来源:[db:来源] 发布人:admin 作者:[db:作者] 编辑:admin 审核人:admin 浏览量:248 收藏本文 打印本文

《心理健康》课程纲要

开发者:林娜

 

一、课程背景

《心理健康》是适应学生自我成长的迫切需要而开设的,旨在使学生掌握心理健康的基本知识,及时给予学生积极的心理指导,帮助学生正确认识自我、完善自我、发展自我、优化心理素质,提高心理水平,促进全面发展。课程基本理念是根据学生心理发展特点及心理需求,运用有关心理学知识、教育方法和手段,紧紧围绕对学生护心、育心健康为教育宗旨。培养学生良好的心理素质,促进身心全面和谐发展,为人生的幸福和事业成功提供有力的保证。面对全体学生,开展预防性和发展性的心理健康教育。使学生不断正确认识自我,增强调控自我、承受挫折,适应环境的能力;培养学生健全的人格和良好的个性心理品质,努力提高全体学生的心理素质和心理健康水平。面向少数有心理困扰和心理障碍的学生,开展补救性和矫治性的心理咨询与辅导。使他们尽快摆脱障碍,调节自我,恢复和提高心理健康水平,增强发展自我的能力。对于极少数有严重心理疾患的学生,能够及时识别,并转到专业心理治疗机构,同时予以密切配合,以尽快治愈疾患,帮助学生重返校园生活。

 

二、课程目标

1、总目标:提高全体学生的心理素质,充分开发他们的潜能,培养学生乐观、向上的心理品质,促进学生人格的健全发展。

 

2、具体目标:使学生不断正确认识自我,增强调控自我、承受挫折、适应环境的能力;培养学生健全的人格和良好的个性心理品质;对少数有心理困扰或心理障碍的学生,给予科学有效的心理咨询和辅导,使他们尽快摆脱障碍,调节自我,提高心理健康水平,增强自我教育能力。

 

三、教学方式

讲授法、团体活动、课堂讨论等

 

四、课程内容安排

第一节 从“新”开始

第二节 人际交往——第一印象

第三节 情绪“宣泄园”

第四节 经营情感账户

第五节 训练你的注意力

第六节 认识自己 不断进步

第七节 打开记忆之门

第八节 应对考试焦虑

第九节 学会拒绝

第十节 告诉自己“我能行”

第十一节 遗忘和遗忘的克服

第十二节 躁动的青春

第十三节 我欢迎的少男少女形象

第十四节 学会放弃

第十五节 学习中的合理归因

第十六节 谁偷走了我的时间?

第十七节 学会放弃

第十八节 合作中的我

 

五、课程评价方案

1. 评价形式

 考试成绩占50%;平时表现占30%;学生出勤占20%。

2. 平时表现评价等级及标准

(5)    评价等级:优、良、合格

(6)    等级标准

优:上课态度严肃、活泼,积极参与课堂活动、讨论、交流。课堂训练和实践表现出色。

良:上课态度较认真,较积极地参与课堂活动、讨论、交流。课堂训练和实践表现较好。

合格:上课态度尚可,较积极地参与课堂活动、讨论、交流。课堂训练和实践较为被动。

 


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